|
|
|
|
|
◇ You are welcome to forward, reproduce, reprint or set up an Internet link to this flyer. ◇ |
|
Choose your language:
Thai
|
|
|
|
|
 Thai
|
|
|
|
เปลี่ยนวิถีชีวิตของท่าน
เปลี่ยนหัวใจของท่าน
เปลี่ยนอาหารที่ท่านรับประทาน
♥~~~~~~♥
อย่าได้มีการฆ่าอีกต่อไป
ขอให้มีสุขภาพดีและมีความรักต่อกัน
|
|
|
ตัวอย่างอาหารที่ละเว้นชีวิตผู้อื่นและมีคุณค่าทางโภชนาการ:
|
|
|
โปรตีนเข้มข้น
(อัตราร้อยละโดยน้ำหนัก)
|
|
|
|
16 %
|
|
|
70 %
|
|
|
13 %
|
|
|
8.6 %
|
| |
ถั่วเหลือง, ถั่วแดงหลวง, ถั่วลูกไก่ (Chick peas), ถั่วเลนทิล (Lentils) ฯลฯ
|
|
10 - 35 %
|
| |
ถั่วอัลมอนด์, ถั่ววอลนัท, เม็ดมะม่วงหิมพานต์, ถั่วเฮเซลนัท, ถั่วไพน์นัท (Pine nuts) ฯลฯ
|
|
14 - 30 %
|
| |
เมล็ดฟักทอง, งา, เมล็ดทานตะวัน, ฯลฯ
|
|
18 - 24 %
|
| |
 |
วิตามินรวมเข้มข้นชนิดเม็ด/แคปซูล ก็เป็นแหล่งรวมที่ดีของวิตามินต่างๆ , เกลือแร่, และสารต่อต้านอนุมูลอิสระด้วย
|
|
ผลไม้และถั่วต่างๆอุดมไปด้ายวิตามิน, เกลือแร่, และสารต่อต้านอนุมูลอิสระ
รวมทั้งยังประกอบไปด้วยเส้นใยที่มีคุณภาพสูง เพื่อการรักษาสุขภาพที่ดีและอายุยืนนาน
|
|
โปรตีน 50 กรัมที่แนะนำในแต่ละวัน (ผู้ใหญ่โดยเฉลี่ย)
|
|
แคลเซี่ยมจากผักดูดซึมได้ดีกว่าจากนมวัว
|
|
|
|
|
 |
เพื่อลดอันตรายอย่างใหญ่หลวงจากไข้หวัดนกที่แพร่ระบาดไปทั่วโลก
|
|
เพื่อหลีกเลี่ยงภัยอันตรายจากโรควัวบ้า (BSE) และโรคแพร่ระบาดในหมู (PMWS) ฯลฯ
|
|
เพื่อหยุดยั้งการเสียสละชีวิตอย่างน่าสยดสยองที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องของเหล่าสัตว์โลก
ที่แสนน่ารักนับล้านล้านตัว รวมทั้งชีวิตสัตว์ในท้องทะเลและเหล่าผองเพื่อนที่เป็นสัตว์ปีกทุกวัน
|
|
|
นับเป็นการกระทำที่ชาญฉลาด ที่จะเปลี่ยนมาเป็นมังสวิรัติตลอดชีวิต |
|
มันคือสุขภาพ
มันเป็นการประหยัด
มันเป็นนิเวศวิทยา
มันเป็นความเมตตา
มันคือสันติสุข
มันเป็นความสูงส่ง |
|
|
|
|
|
|
นักมังสวิรัติที่มีชื่อเสียงของโลก:
|
|
|
นักปราชญ์และผู้นำด้านจิตวิญญาณ
|
ปรมหรรษา โยคะนันทะ (อาจารย์ด้านจิตวิญญาณชาวอินเดีย), โซคราตีส (นักปราชญ์ชาวกรีก), พระเยซูและชาวคริสเตียนในยุคต้น ๆ , ขงจื่อ(นักปราชญ์ชาวจีน), พระศากยมุนีพุทธเจ้า, เหลาจื่อ (นักปราชญ์ชาวจีน), เซนต์ฟรานซีสแห่งแอสซิซิ (นักบุญคริสต์เตียนชาวอิตาเลียน), ธึคยึทหันห์ (พระสงฆ์ศาสนาพุทธ/นักประพันธ์ชาวเวียดนาม), โยคี มหาริชิ มเหช (นักประพันธ์, นักปราชญ์,ผู้สอนการนั่งสมาธิแบบทรานเซ็นเด็นทัลชาวอินเดีย), ลีโอ นิโคลาเยวิค ตอลสตอย (นักปราชญ์ชาวรัสเซีย), ปีทากอรัส (นักคณิตศาสตร์/นักปราชญ์ชาวกรีก), โซโรเอสเตอร์ (ชาวอิหร่าน-ผู้ก่อตั้งลัทธิโซโรเอสไทรอานิซึม), มะหะหมัด อัล-กาซาลี (นักวิชาการชาวอิหร่านอิสลามและนักบุญลัทธิลึกลับแห่งทฤษฎีว่าด้วยเทพเจ้าทั่วไป), มะหะหมัด ราฮีม บาวา มูไฮยาดีน (นักประพันธ์ชาวศรีลังกาอิสลามและนักบุญลัทธิลึกลับแห่งทฤษฎีว่าด้วยเทพเจ้าทั่วไป), บุลเลห์ ซาห์ (นักบุญลัทธิลึกลับแห่งทฤษฎีว่าด้วยเทพเจ้าทั่วไปชาวอิสลาม) ฯลฯ
|
|
|
นักประพันธ์ ศิลปิน และ จิตรกร |
ลีโอนาร์โด ดา วินชี (จิตรกรชาวอิตาเลียน), ลาร์ฟ วัลโด อีเมอร์สัน (จินตกวีและนักเขียนบทความชาวอเมริกัน), จอร์จ เบอร์นาร์ด ชอว์ (นักประพันธ์ชาวไอริส), จอห์น ร็อบบินส์ (นักประพันธ์ชาวอเมริกัน), มาร์ค ทเวน (นักประพันธ์ชาวอเมริกัน), อัลเบิร์ต ชไวท์เซอร์ (นักปราชญ์, แพทย์, นักดนตรีชาวเยอรมัน), พลูตาร์ช (นักประพันธ์ชาวกรีก), วอลแตร์ (นักประพันธ์ชาวฝรั่งเศส), ซาเดห์ เฮดายัท(นักประพันธ์นวนิยายชาวอิหร่าน) ฯลฯ
|
|
| นักวิทยาศาสตร์ นักประดิษฐ์ และ วิศวกร
|
|
ชารลส์ ดาร์วิน (นักธรรมชาติวิทยาชาวอังกฤษ), อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ (นักวิทยาศาสตร์ชาวเยอรมัน), โทมัส เอดิสัน (นักวิทยาศาสตร์/นักประดิษฐ์ชาวอเมริกัน), เซอร์ ไอเเซค นิวตัน (นักวิทยาศาสตร์ชาวอังกฤษ), นิโคลา เทสลา (นักวิทยาศาสตร์/นักประดิษฐ์ชาวเซอร์เบีย - อเมริกัน), เฮนรี่ ฟอร์ด (ผู้ก่อตั้งฟอร์ด มอเตอร์ ชาวอเมริกัน), ฯลฯ
|
|
|
นักการเมือง รัฐบุรุษ และ นักต่อสู้เคลื่อนไหว
|
ซูซาน บี แอนโทนี่ (ผู้นำการเคลื่อนไหวการให้สิทธิออกเสียงแก่ผู้หญิงในสหรัฐอเมริกา), มหาตมะ คานธี (ผู้นำเรียกร้องสิทธิทางการเมืองชาวอินเดีย), โคเร็ตตา สก๊อต คิง (ผู้ดำเนินการและผู้นำเรียกร้องสิทธิทางการเมืองชาวอเมริกัน ภรรยามาร์ติน ลูเธอร์ คิง จูเนียร์), ประธานาธิบดีจาเนซ ดอร็ฟเซ็ก แห่งสโลเวเนีย, ดร. เอ. พี. เจ. อับดุล คาลัม (ประธานาธิบดีประเทศอินเดีย), ดร. มานโมฮาน ซิงห์ (นายกรัฐมนตรีประเทศอินเดีย), เดนนิส เจ. คูชินิช (สมาชิกสภาผู้แทนอเมริกา), ฯลฯ
|
|
|
นักแสดง ดาราภาพยนต์ และ ดาราโทรทัศน์
|
พาเมล่า แอนเดอร์สัน (นักแสดงหญิงชาวอเมริกัน), อเล็กซ์ บาล์ดวิน (นักแสดงชายชาวอเมริกัน), แอชลีย์ จู๊ด (นักแสดงหญิงชาวอเมริกัน), บริจิตต์ บาร์โดต์ (นักแสดงหญิงชาวฝรั่งเศส), จอห์น คลีส (นักแสดงชายชาวอังกฤษ), เพโนโลเป ครูส (นักแสดงหญิงชาวสเปน/อเมริกัน), คิม บาร์ซิงเจอร์ (นักแสดงหญิงชาวอเมริกัน), เดวิด ดูคอฟนีย์ (นักแสดงชายชาวอเมริกัน), แดนนี่ เดอวีโต้ (นักแสดงชายชาวอเมริกัน), คาเมลอน ดิแอซ (นักแสดงหญิงชาวอเมริกัน), ริชาร์ด เกียร์ (นักแสดงชายชาวอเมริกัน), แดริล ฮานน่าห์ (นักแสดงหญิงชาวอเมริกัน), ดัสติน ฮอฟแมน (นักแสดงชายชาวอเมริกัน), เคธี โฮล์เมส (นักแสดงหญิงชาวอเมริกัน), สตีฟ มาร์ติน (นักแสดงชายชาวอเมริกัน), เดมี่ มัวร์ (นักแสดงหญิงชาวอเมริกัน), เอียน แม็คเคลเลน (นักแสดงชายชาวอังกฤษ), โทบี้ แม็กไกวร์ (นักแสดงชายชาวอเมริกัน), พอล นิวแมน (นักแสดงชายชาวอเมริกัน), แบรด พิทท์ (นักแสดงชายชาวอเมริกัน), โจอาควิน ฟินิกซ์ (นักแสดงชายชาวอเมริกัน), นาตาลี พอร์ทแมน (นักแสดงหญิงชาวอเมริกัน), สตีเว่น ซีกัล (นักแสดงชายชาวอเมริกัน), บรู๊ค ชิลด์ส (นางแบบ/นักแสดงหญิงชาวอเมริกัน), เจอร์รี่ ไซน์เฟลด์ (นักแสดงชายชาวอเมริกัน), นาโอมิ วัตต์ส (นักแสดงหญิงชาวอเมริกัน), เคท วินสเล็ต (นักแสดงหญิงชาวอังกฤษ), ฯลฯ
|
|
|
นักร้องเพลงป๊อปชื่อดังและนักดนตรี
|
โจน แบส (นักร้องเพลงลูกทุ่งชาวอเมริกัน), จอร์จ แฮริสัน (นักดนตรีชาวอังกฤษ สมาชิกของวงเดอะ บี๊ทเทิ่ลส์), พอล แมคคาร์ทนี่ย์ (นักดนตรีชาวอังกฤษ สมาชิกของวงเดอะ บี๊ทเทิ่ลส์), ริงโก้ สตาร์ (นักดนตรีชาวอังกฤษ สมาชิกของวงเดอะ บี๊ทเทิ่ลส์), บ๊อบ ดีแลนท์ (นักร้องชาวอเมริกัน), ไมเคิล แจ๊คสัน (นักร้องเพลงป๊อปชื่อดังชาวอเมริกัน), มอร์ริสซีย์ (นักร้องชาวอังกฤษ), โอลิเวีย นิวตัน-จอห์น (นักร้องชาวออสเตรเลีย), ซีนีด โอ'คอนเนอร์ (นักร้องชาวไอริส), พิงค์ (นักร้องชาวอเมริกัน), ปรินซ์ (นักร้องเพลงป๊อปชื่อดังชาวอเมริกัน), จัสติน ทิมเบอร์เลค (นักร้อวเพลงป๊อปชาวอเมริกัน), ทีน่า เทอร์เนอร์ (นักร้องเพลงป๊อปชื่อดังชาวอเมริกัน), ชาไนย่า ทเวน (นักร้องชาวแคนาดา), เวเนสซา วิลเลี่ยมส์ (นักร้อวเพลงป๊อปชาวอเมริกัน), ฯลฯ
|
|
|
นักกีฬา
|
|
บิลลี่ จีน คิง (แชมเปี้ยนเทนนิสชาวอเมริกัน), บิล วอลตัน (นักกีฬาบาสเก็ตบอลชาวอเมริกัน), คาร์ล ลูอิส (นักกีฬาเหรียญทองโอลิมปิก 9 สมัยชาวอเมริกัน-ดาราลู่-ลาน), เอ็ควิน ซี. โมเสส (นักกีฬาเหรียญทอง 2 สมัยประเภทลู่-ลานชาวอเมริกัน), เอลีน่า วาเลนด์ซิค (แชมเปี้ยนมวยชาวเยอรมัน), อเล็กซานเดอร์ ดาร์กัสต์ (นักกีฬาชาวเยอรมัน, แชมเปี้ยนนักเพาะกาย, แพทย์), ฯลฯ
|
|
|
นางแบบ
|
|
คริสตี้ บริงค์ลีย์ (นางแบบชื่อดังชาวอเมริกัน), คริสตี้ เทอร์ลิงตัน (นางแบบชื่อดังชาวอเมริกัน) ฯลฯ
|
|
|
และรายชื่อเพิ่มเติมค้นหาได้จาก…http://AL.Godsdirectcontact.org.tw/vg-vip
|
|
|
Trackback URL : http://al.godsdirectcontact.org.tw/bbs/tb.php/al/192
*
|
|
|
|
Supreme Master TV
|
Love Is The Only Solution
|
The Truth behind Your Food
|
Vegetarian and
Vegan Elite of the World
|
Global Quan Yin Websites
|
Be a Hero, Be a Vegan !
|
10 Reasons To Eat More
Like a Vegetarian
|
Toll of Meat, Alcohol &
Cigarette Consumption
|
Vegan Recipes
|
Where to Buy Vegan Food
|
Flyers for Free Download
|
|
|
|
|
