香茜木炒素小牛腓 

 

 

一.     菜式名稱: 香茜木炒素小牛腓

二.      材料:

1.      香茜木   一個

2.      素小牛腓 八塊

3.      青红椒 各一個

三.      汁料:

1.      菜油    2大匙

2.            1小匙

3.      黃糖    1小匙

4.      醬油    1大匙

5.      麻油    1小匙

6.      黑胡椒  1小匙

四.      做法:

1.      香茜木去根及老部,切塊。

(備注:  可用洋葱半個或椰菜半個代替香茜木。)

2.      青红椒去子,並切小塊。

3.      先煎香素腓。

4.      再下青红椒及香茜木快炒。

5.      加調味料及洒少許水,炒至熟透。

 

 
 

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